你知道人體居然和上百兆的細菌共存! 細菌和病毒每天在我們周遭，該如何和平共處? 生病時又該如何治療? 其實最重要的是靠我們自己的免疫力，我們的免疫力竟然和細菌息息相關。你覺得細菌都是壞人嗎? 益生菌就是陪伴我們人體的好菌。該如何讓健康趨吉避凶，趕快先了解什麼是細菌什麼是病毒。
00:00 生活中的細菌病毒
00:51 認識細菌和病毒
01:47 感染病毒怎麼辦
02:54 細菌也有分好壞
03:37 腸道細菌最多
05:39 養好菌保健腸道
你知道人體居然和上百兆的細菌共存! 細菌和病毒每天在我們周遭，該如何和平共處? 生病時又該如何治療? 其實最重要的是靠我們自己的免疫力，我們的免疫力竟然和細菌息息相關。你覺得細菌都是壞人嗎? 益生菌就是陪伴我們人體的好菌。該如何讓健康趨吉避凶，趕快先了解什麼是細菌什麼是病毒。
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