好好走

2025-11-19

上週衛福部呂建德次長來台中分享長照政策,其提到目前最新老年人口比例是65歲以上人口佔總人口比例為19.78%,若不是今年底就是明年初,我們台灣將就正式邁入20%,符合聯合國定義的「超高齡」社會!到了25年後的2050年,台灣將有近900萬65歲以上的長者,比率佔了46%,若當時我還健在應該是90歲了,而我們實創公司也50週年了,剛好走過半世紀!國人對於人生終點的「死亡議題」,大家都選擇不談或忌諱談,但這關係到家庭親情、財富傳承或分配、臨終安養等,我覺得我們該好好思考一下!

年老的「善終」(Good Death / Dignified End-of-Life)指的是人在生命末期能保有尊嚴、減少痛苦與醫療負擔、實現對人生的自主選擇、平靜完成人生的終章,強調的不是死亡本身,而是最後階段的「自主、尊嚴、圓滿」。也就是以最優雅的方式道別人生與親朋好友,這讓我聯想到在職場的「安靜離職」(Quiet Quitting),其指不單單是員工的辭職,而是在職場可以不再憤怒或埋怨,也避免衝突、保持平靜,其核心其實是「溫和又單純地終止職涯關係」。兩者有深層的關聯性,雖然一個談「生命末期」,另一個談「職涯關係」,但兩者卻有高度相似的結構。
1.都是在面對「階段的結束」:善終=面對生命的終章;安靜離職=結束「過度消耗的工作模式」,本質上都是對「無法再持續」的狀態作出溫和的回應。
2.都是在重新掌握「自主權」:善終=自己決定最後的醫療、照護、尊嚴;安靜離職=自己決定投入程度、界線、生活品質,都是「我要用我選擇的方式結束這段關係」。
3.都是一種「溫和的抵抗」:善終=抵抗過度醫療,安靜離職=抵抗不快樂、過勞,用不激烈、不衝突、不委屈等平靜又沉默方式守護自己的價值與界線。
4.都是追求「好的過渡」,而不是逃避:善終追求平和的告別,安靜離職追求平穩的職涯過渡,兩者都與「如何優雅離開」有關。
5.都是「倦怠累積」後的決定:「善終」是人生走到最後,體能與意志不再支撐,「安靜離職」是職涯走到疲累點,無力再投入,都是人類在消耗後選擇的自我保護。

總之,「善終」是生命的體面退場「安靜離職」是職涯的平靜退場。兩者都是在失去熱情後,用溫柔又不委屈的方式向這階段說再見,平靜『好好走』到下階段。當然,我不是鼓勵大家結束生命或離職,而是人生與職場都有終點,千萬不要過度糾結,造成家庭的紛爭與訴訟,或在職場上弄到惡言相向、魚死網破,甚至惡意破壞。最近我們就發現的電腦資料被惡意大量的刪除,其實凡走過必留下痕跡,這些都有法律責任,《刑法》第三十六章妨害電腦使用罪中的「第359條:無故取得、刪除或變更他人電腦或其相關設備之電磁紀錄,致生損害於公眾或他人者,處五年以下有期徒刑、拘役或科或併科六十萬元以下罰金。」已有明文規定。

文/劉昌奇Charles 實創國際生技股份有限公司董事長